A-tým
28. 04. 2017, Redakce
Letní příprava - informace, termíny…
Tým HC VERVA Litvínov dnes končí pod vedením kondičního trenéra Ondřeje Ježka (na snímku s koučem brankářů Zdeňkem Orctem) druhý týden letní přípravy.
Letní příprava před trvalým přechodem na led bude trvat celkem dvanáct týdnů, je tedy jednou z nejdelších za poslední léta v Litvínově.
Příprava je rozdělená na dva cykly.
1. cyklus – suchá příprava, 18. dubna až 6. července 2017
V jeho rámci proběhne i týdenní soustředění u moře, tentokrát na Kypru, v termínu 9. až 16. června.
"Suchost" přípravy naruší i druhý aspekt, stejně jako loni začne tým chodit na led už během suché přípravy, v červnu.
Na ledě bude mužstvo v červnu dvakrát týdně, v úterý (10 – 11 hodin, 11:15 – 12:15 hodin), a ve čtvrtek (16 – 17 hodin).
Na ledě bude mužstvo v červnu dvakrát týdně, v úterý (10 – 11 hodin, 11:15 – 12:15 hodin), a ve čtvrtek (16 – 17 hodin).
2. cyklus – led, od 24. července 2017
Trvalou přípravu na ledě a trénování začne HC VERVA Litvínov v pondělí 24. července. Potrvá sedm týdnů, Tipsport extraliga má plánovaný začátek 8. září.
V letní přípravě bylo tento (druhý) týden zatím 28 hráčů, včetně mladých (bráno do 23 let) – Soukupa, Spěšného, Nejezchleba, Válka, M. Hanzla, Reichela, Helta, Dufka, M. Havelky, Stříbrného, Šimečka, Kokeše, Strejčka, Šestáka, J. Myšáka.
Tým je rozdělen do dvou skupin. Ve třetím týdnu od úterý 2. května čekají hráče tréninky zaměřené zejména na vytrvalostní sílu, kolo/běh a podobně. A i v tomto zkráceném týdnu jedna druhá, odpolední fáze (ve středu).
Dovolenou budou mít hráči od 7. do 23. července.